Below are words that can describe different types of feelings. For each word, please indicate how much it describes how you are feeling right now by circling a number on a scale. Do not spend much time thinking about each word; just give quick, gut-level responses.

Does not describe my feelings       1     2    3     4    5       DOES describe my feelings

1.        1        2        3        4        5        content

2.        1        2        3        4        5        uncomfortable

3.        1        2        3        4        5        angry at myself

4.        1        2        3        4        5        shame

5.        1        2        3        4        5        uneasy

6.        1        2        3        4        5        negative

7.        1        2        3        4        5        friendly

8.        1        2        3        4        5        disgusted with myself

9.        1        2        3        4        5        concerned

10.       1        2        3        4        5        embarrassed

11.        1        2        3        4        5        bothered

12.        1        2        3        4        5        optimistic

13.        1        2        3        4        5        annoyed at myself

14.        1        2        3        4        5        frustrated

15.        1        2        3        4        5        tense

16.        1        2        3        4        5        disappointed with myself

17.        1        2        3        4        5        happy

18.        1        2        3        4        5        guilty

19.        1        2        3        4        5        anxious

20.        1        2        3        4        5        self-critical

21.        1        2        3        4        5        energetic

22.        1        2        3        4        5        distressed

23.        1        2        3        4        5        regretful

24.        1        2        3        4        5        good